ゾーンセラピ感想。

　初のゾーンセラピ体験。まずは、足つぼマッサージやリフレクソロジとの違いを伺う。これらは、施術中に気持ちよいことを目的としたものであるが、ゾーンセラピはもっと積極的にからだの不調を整えていくことを目的とする治療のようなものだという。だから、前2者の施術中に気持ちがよいくらいのところでうとうとしつつお休みくださいというようなものではないと。痛くてがまんできなければ少しゆるめにするにしても、受けている間に気持ちよく眠ったりすることができるものではないらしい。

　リフレなどは、こちらから何も言わないかぎりは、施術終了後までは話しかけてきたりはしないのだが、ゾーンセラピは足裏の部分の様子からからだのどこのところが疲れているようだという話を聞きながら、またこちらも質問をしたりしながら進むものだった。

　痛みとしては、わたしは慣れているせいかそんなに痛がるほどのことはなかったが、状態としては、かなり疲労がたまっているらしい（どこでも言われるけど）。

　目的が違うため、施術方法も違い、その後もすぐに帰るリフレなどとは違って、しばらく横になる時間もとってある。施術時間自体も長い。体験後の効果は、その場ですぐにひどいむくみが少しはマシになっているのが視覚的にも感覚的にもわかった点。夜もよく眠れるらしいが、その点については、仕事で疲れていたので、厳密にはわからない。

　施術時間が長い点がかなり気にいった。リフレでは30分程度でいつも物足りないので。もちろん、もっと長くお願いすればいいんだけど。

　再度、行ってみたいと思っている。いい方向に変化が出てくるといいけど。