心身がすっきりしないので。
掃除と片づけを実践してみることにしようと思う。以前にも書いたが(ここ)、心身の疲れは部屋(家)が片づいていないからだという発想がある。どちらかといえば、疲れているからなかなか片づけや掃除まで行きとどかないと思うのだけど、それを逆に唱えているところが興味深い。
まぁ、汚れが溜まっていると、そこから身体に有害なカビなどが繁殖することもあるのだから、カビの胞子を吸っていれば体調が悪くなることはありえるのだろう。
ひとまず、換気はしているけれども、あとは、日頃から気になっているが後回しにしているところをやろうと思う。書いて強制力をもたせる作戦で(笑)。
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