血液検査の結果が判明。

　行きつけの漢方医で、久々に血液検査をしたことはここにも書いたが、採血してから1週間後に行きたかったのに、結局2週間後になってしまった。

　結果は、予想通り、貧血がひどくなっていた。予想よりも進んでいたので、ちょっとショック。ただし、自分の見立ては正しかったことが証明されたわけだけど。

　運動不足でもないのに、どうしてこんなに心拍数があがりやすいのかと考えていて、貧血のせいではないかと思っていたら、正解だったのだ。

　やはり、漢方薬も飲んだほうがよいことになって、処方してもらった。他を知らないのだが、多くは製薬会社（ツムラなど）のすでに分包されたものをもらうようだ。この漢方医では、調合自体もそこでやる。で、ひとりひとりの状態をよく見て、調合も量も調整してくれるので、本当によく効く。

　漢方は、効き目が出るのに時間がかかる、という俗説があるが、本当にその人にあっているものであれば、すぐに効き目が出ると思う。私は以前に飲み始めたときに、すぐにからだが反応して驚いたことがあるのだ。

　そういうことで、今から、漢方再開（笑）。貧血も改善して、心肺機能をあげたいものだ。筋トレだけではダメらしい。おそらく、貧血の改善で筋トレの効果も大きくなっていくと思う。