昨日より寒いからかと。
日中ずっと寒かったので、昨日よりも気温がかなり低いという気象情報を聞いていたためか、気温のせいにしていました。が、違いました。いや、それもあるでしょうけども。私のからだのせいでした。熱がありました。
だから、いつもぼんやりしているのですけども、いつもよりもおそらく30%増しくらいはぼんやりしていたような気がします。
体温が下がっていることはなんとなくわかっていたのですけども。にぶいです。
ひとまず、理由がわかって少し安心しました。
ということで、明日の仕事の前までに熱を下げるよう、努力ですね。普段、あんまり熱が出ないので、どうすればよいのか、よくわからないのですが。
いろいろ興奮して(?)、知恵熱でしょうか。たぶん、過労ですね。大したことはしていないのですが。
秋の睡眠の大切さ(ここ)を認識してから努力してよく眠っていたのですが、あるとき、秋はもう終わったと確認されてから(私によって)、少し油断していたみたいです。
でも、今から寝ると真夜中に目が覚めそうな気もしますが。試しに眠ってみます。
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