それなりで闊歩しました。

　本日は年内最後でした、仕事R。で、その帰りに道で見つけたバラです。この時期に咲くとは、さすがですねぇ。きれいでしたので、激写いたしました。

　で、予告していた通り、本日は点滴を実施しました。

　アミノ酸が入っているものなので、からだが温まりました。気のせいかもしれませんが、最近のハードワークも、これでなんとか乗り切っている気がします。

　気のせいでも、それはそれでいいのです。ある程度は、思いこみの力に頼って遂行しないといけない時もあるのでしょうから。

　これは、どうも毎週土曜に開かれている青空市のようなものではないかと思います。先週も、その前の週も土曜日にこの辺を通りすがりましたところ、開催なさっておられました。

　主に、農産品のお店でした。米、リンゴ、みかん、キウイ、葉っぱの野菜、大根、そういう野菜売り場で売ってそうなもののうち、産地直送のようです。

　また、加工品も持ち込んでおられました。野菜を干したもの（切干大根、ドライアップルなど）、ビン詰に加工したもの（ゆず茶、梅干しなど）、蒸しパンなど。

　今日はありませんでしたが、以前には、ギッシリ系のパン（密度が濃くて、色も濃いタイプのもののことです）なども売っておられましたが、きっと、その時々で参加なさる方々が多少入れ替わったりしていると思われます。

　他にも、食品ではないもののお店もありました。自然派の化粧品とか、雑貨とか。

　この人（=私）が通りすがったときは、すでに夕刻に差し掛かっておりましたので（16時過ぎ）、そろそろ終了に向かっていたのかもしれませんが、食べ物の屋台もいくつかあって、その隣のテーブルには食べている人たちもおられました。遅いヒルゴなのか、早いヨルゴなのか、それとも、おやつなのか、よくわかりませんでしたが。

　この人は、初めて買い物をしました。リンゴとキウイと、あと、なんとなく蒸しパン。どれも、明日の朝にでも召し上がる予定です。

　それと、本日はうろうろしたのですけども、朝から、それなりのシューズを履いて闊歩しておりました。そう、それなり出勤も敢行いたしました。

　最近また歩数計をつけてみているのですけども、本日は、今のところ、１２８１９歩です。

　歩数計によれば、歩いていた時間数の合計は108分だそうです。８．９７キロを闊歩したそうです。すると、分速は、８３メートルということになりましょうか。

　運動量も、それなりですね。

　筋肉痛が、明日か明後日頃にやってこられるのでしょうか。よくわかりませんが、通常シューズよりはトレーニング効果があったと思いたいです。