こういう提言いいですね、素早いし。

　公益社団法人　化学工学会さんというところが、「大震災による東日本の電力不足に関する緊急提言」というのをお出しになりました。

　ここです。

　ぜひ、ご覧ください。

フランス放射線防護原子力安全研究所の見解。

　もとはここですが、日本語でも情報提供しています。

　ここです。

代理受傷にご注意。

世代問わず“疑似体験”で心身不調　京でも注意を（ここ）

　東日本大震災が人々の心に与えるストレスの影響が、被災地以外のところでも現れ始めている。若者から高齢者まで、不眠や気分の落ち込みといった心身の不調を訴える人が出てきた。災害心理学の専門家によると、津波が街をのみ込む映像をテレビなどで長時間視聴して「災害の疑似体験」をしたと考えられ、まじめで感受性の
高い人ほどストレスにさらされやすいという。

　「映像が悲惨で、家で見ることができないんです」。京都大１年の女子学生（２０）は不安を口にした。関東に友人がおり、今回の震災直後からニュースを見続けた。「スマトラ沖地震でも津波の映像はあったけど、今回はよりリアルに感じた」

昨日のヒルゴ・ヨルゴ。

　昨日なのですが、お昼に新たなお店を発見しました。

　そこは、セルフの店なのですが、メインのおかずを数種類の中から１つ選び、サイドのおかずを数種類の中から２つ選び、それに、ご飯とみそ汁がつくというセットなのです。

　ちょっと、学食とか職員食堂に似ていると思います。

　この人（=私）は、初めて通りすがったのですけれども、なんとなく試してみました。

　まずは、最初に一律の値段を払います。７５０円でした。

　で、お盆を持って、メインを選び、ご飯とみそ汁を受け取って、サイドを２つ選ぶとお茶やふりかけやしょうゆ、ソースの置いてあるテーブルについて、おもむろに召し上がりました。

　この人のこの時のセレクトは、サバのマリネ、菜の花のお浸し、マカロニサラダでした。

　さらに、３００円を払うとメインのおかずを１品だったか増やすことができるようでした。

　そのようなお店のシステムですので、オフィス街であって、基本は、肉体労働者の方々がおられるようなところではなかったのですが、お客は男性がほとんどでした。

　サバのマリネは酢がよく効いていて、とてもおいしかったですよ。

　他には、メインとして、サンマの塩焼き、サバの塩焼き、いわしの梅煮、ハンバーグ、鶏の唐揚げ、肉ジャガなどがありました。

　サイドとしては、納豆カップ、卵焼き、インゲンの胡麻和え、他にもいくつもありましたが、きちんと記憶できていません。

　前には、寿司屋だったと思うのですが、知らないうちに、この店にかわっていました。

　オーダーして待つという時間がありませんので、時間がないときなどには、とても重宝するかと思いました。

パエトーン、無料公開だそうです。

　山岸涼子さんが原子力をテーマにした漫画を無料公開なさったそうです（ここ）。

エシレ様というｬｯを購入してみました。

　仲良しのmiauleuseさんのブログで、エシレ様のことを知りました（ここ）。

　いつだっけと思いましたら、2009年9月のことだったのでございます。

続・本日のヒルゴ・ヨルゴ。

　今日はですねぇ、ベトナム料理の店にヒルゴに参りましてよ。

　汁なしのサラダ麺を召し上がりました。今回は、揚げ春巻きのサラダ麺です。揚げ春巻きっていうと、中華の大きなものをイメージしていて、しつこいのではないかと思ったりしたのですが、ひとつひとつがﾁｯﾁｬでしたので、胸やけなどは大丈夫でした。

　おいしかったです。

子ども手当、再考しました。

所得の再分配が逆機能。

　むずかしげな記事ですが、がんばって読みますです、はい。

寒い寒いと思ったら。

　節電でエアコンによる暖房をやめているこの人（=私）ですが、何か今夜はどうにも寒い寒いと思っていました。

　でも、洗濯をしようと思って、外に出ましたところ、雪が降っているではありませんか！

　今、21時半です。

　この人の住処は、別に山の中とか標高の高いところではありません。

　なのに、こんな時期に雪。それも、湿った結構大きめの雪がひらひらしていました。

本日のヒルゴ・ヨルゴ。

　昨日まで3連休で、でも、寒いし雨も降るしで、ぱっとしない休日を休息に充てました。

　今日は朝ごはんは召し上がれなかったので、ヒルゴとヨルゴはがんばって召し上がりました。上は、ヒルゴです。アボガドのサラダとチーズベーグルです。前にもご紹介したような気もしますが、チーズベーグルはすごくモチモチでおいしいです。

　普段は飲み物は注文しないのですけれども、今日は、そんな気分で珈琲を召し上がりました。

　ヒルゴの時間には、何か読み物などを読んで、少し気分転換したりして、午後に立ち向かいたいのですが、今日は少し読書もできまして、嬉しかったです。

　あと、ATMなどの用事も済ませることができました。

最近召し上がったもの。

　最近と言っても、先々週くらいなのですけれども。

　ヒルゴ（=お昼ご飯）にこの人（=私）が召し上がったものです。観てのとおり、蕎麦です。が、左にあるのは温かいつけ汁なのです。

　中身は・・・。あ～、よく覚えておりません。おいしかったと思います。肉と野菜が入ったおいしい味でした。

　ご飯は炊き込みご飯でしたが、おいしかった思い出しかありません。具などは記憶にございません。

　漬け物は野沢菜でした。それと、ワサビ。

　あと、奥にある小さい籠には、ほそ～い蕎麦かりん糖が入っておりました。お茶は、蕎麦茶です。

　そばを温かいつけ汁につけて召し上がりつつ、他の物も適度に召し上がりました。

　全部は食べられませんでしたが、そばはルチンという栄養素が豊富で血管を丈夫にするらしいので、よろしいです。

いつものところで、いつもの珈琲を召し上がりました。

地震発生から１週間 福島原発事故の現状と今後（大前研一ライブ579）

責任の取り方にご注意。

　18日夜、東京電力の常務さんが、今回の原発事故のこと、福島県民の方々への謝罪を述べられたというニュースを聞きました。

　まだ事態は安心できるものではありませんが、今後事態の収束とともに、いろいろと批判を受けることは必至かと思います。

　しかし、この機会にと激しいバッシング、非建設的な攻撃にならないことを祈ります。

ハナが出るので。

　この人（=私）においては、節電に協力してみたり、買いだめしないことで間接的に被災地を支援してみたり、ささやかにできることをしてみていたのですが。

　ここ数日ちょっと寒かったものですから、節電の功を奏して、風邪をひき、ハナも出し、ティッシュペーパーを消費しつつ家にあったのが今使っている１箱になってしまいました。

　バーゲンという言葉は知ってはいるけれども、服を人様と争ってまで買わなくてよいこの人においては、そういう人と争って買わなければならないシチュエーションは、人生において経験したことのないことなのですが、まだ。

　たとえば、初売りに夜中から並んで、デパートが開店したと同時に死に物狂いで売り場に走りこんで、人を突き飛ばしたり突き飛ばしたりされながら、目当ての福袋を死守する、みたいなことをすると、福袋を手にしたと同時に人生の終焉も手にしそうで・・・そんなことをしてみたいとも思ったことがないのです、まだ。

福島第一原発の現況。

　この服部さんという方が、どなたかわからないのですが。

　あ、国会議員の方でした（ここ）。

被災地、どんなに冷えることか。

　地震以降、3月なのに寒波が来ています。

　東京でも寒いですけれども、被災地の避難所はどんなに寒いことかと推察します。

計画停電。

　一気に全域が停電すると、復活させるのが困難なんでしょうから、計画的に停電させるのは理屈としてはわかります。

　しかし、東京電力史上初めてのことらしいので、かなり混乱している模様ですね。

お腹が。

　さっきから、お腹が痛いです。

　ときどきお腹が痛いことはありますが、夜に寝ている時間に、そのために、起き出して寒い中、駆け込み寺的緊急事態に陥るのは、いやです。

もうすでに夜ですが。

　今から、まだやらねばならないことがあります。

　それは。

①１、２度読んだのですけれども、趣旨がよくわからない文章を再度読み込み、

②全体の趣旨を理解し、

③批判的なコメントをいくつかした上で、

④よりよくするための建設的なコメントあるいはアドバイスをする、

というものです。

今日は、国際女性デー。

　なんだかいろいろに忙殺されているあいだに、もう3月8日ですね。
　この日は、国際女性デーなのです。知っている人がどのくらいいらっしゃるか知りませんが。

　国連事務総長のメッセージが出ておりますので、ぜひ読んであげてください。

（広報資料）
プレスリリース11-014-J
2011年3月8日

国際女性の日（3月8日）に寄せる
潘基文（パン・ギムン）国連事務総長メッセージ

世界が初めて「国際女性の日」を迎えた100年前、ジェンダーの平等と女性のエンパワーメントはかなり革新的な考えでした。それから100年後の今、私たちは大きな前進を祝っています。それは決然とした周知、実践、そして見識ある政策立案によって成し遂げられたのです。とはいえ、今でも女性はあまりにも多くの国々や社会で、二流市民の地位に置かれています。

教育でのジェンダー格差が縮まっているとはいえ、国によって状況には大きな隔たりがあります。学校に通えなかったり、中退したり、専門性をほとんど持たずに卒業し、機会を得られなかったりする女児が、あまりに多いのです。女性と女児はまた、しばしば親しいパートナーや親類の手によって、許しがたい差別や暴力を受け続けています。家庭でも学校でも、職場でもコミュニティでも、女性であることによって弱い立場に陥っています。そして多くの紛争地帯では、性暴力が女性やコミュニティ全体を威嚇する手段として、意図的かつ組織的に使われています。

牡丹雪が降っていたのでした。

　東京の都心におりましたら、今日の午前中はかなり大きめの雪、湿気も多そうな感じの牡丹雪が降っておりました。

　ふ～ん、と思いました。

　お昼には、寒さをこらえて外にヒルゴに出かけましたが（近場）、そのときは小雨程度のものが降っていたように思います。

　3月の中旬でも雪が降ることはありますが、だから、まぁ、そんなに珍しいとも言えないのかもしれませんけど。

非正規社員の育休 重視を。

　育児休業制度が法制化されて、来年で20年になるそうです。

　この法律、そんなに歴史があったのですね。

　なのに、どうして、第1子の出産前に働いていた女性の7割は仕事を辞めているんでしょうか。

極めて久々に、リフレに挑みました。

　何年ぶりなのかも、ちゃんとは覚えていませんが、久々にリフレに挑みました。

　リフレとは、リフレクソロジーを短く言い放ったものです。

　この人（=私）は、一時期、リフレにはまっていたのですけども、近年は御無沙汰でした。

ぉぃしかった思い出～お召し上がり物シリーズ。

　何かのカルパッチョだったのです。これ、おいしかったです。赤い小さな丸いのは、たぶん、胡椒です。これがアクセントで、野菜もとてもおいしかったです。

　ぎゅー、ぽー、とりの3種盛り合わせです。

　ローストビーフ、ハム、チキンです。

　これも、見た目は他のものとさほど変わりませんが、味はとてもおいしかったです。肉の味そのものもおいしいのですが、加工の仕方、ソースの味も格別でした。

　各地のあるアンテナショップのうち、品川にある秋田県のものは、秋田県産の名物が売られているだけではなく、店に併設されているダイニングがあるところが特徴です。他にも、そういうところがあるのだとは思うのですが、ここは、大変美味ですし、内容の割には御値段もリーズナブル。ぜひ、一度は行ってみるとよいと思われます。

サラダ麺。本日召し上がったもの。