よく寝ました。

　最近のお疲れ気味が噴き出したのか、今日は、この人（=私）はほとんど寝て過ごしました。

　朝起きてから、再度眠り、お昼からもお昼寝、昼下がりもおねむ、夕方以降も眠りの時間。

　拡大版の昼寝でした。

　夜になって、もそもそと起き出して、用事に外出、もそもそと帰ってきて、今はまだ起きています。

　大分、寝たので、夜はなかなか眠れないかも・・・。

　平日がやや睡眠不足なので、週末になると、どうしても疲れが蓄積してしまうように思います。

　平日は疲れやすいことをしているせいかもしれませんが。

　たとえるならば、猫なのに人間のふりをしているので、疲れる、という感じですね。

　ところで、今朝、半年ぶりくらいに体重を図って観ましたが、変化がありませんでした。

　体脂肪率なども計れるんですけれども、変わらず、むしろ、微減でした。

　意味がわかりません。

　朝だから、むくんでいて、そのせいかもしれませんよ。

　明日は、起きている時間をもう少し増やして、有意義に過ごしたいものです。