改めて考えてみると。

　最近の自分の選択は、改めて考えてみても、間違っていなかったと思う。

　なのに、なにゆえ、最近悲観主義になっているのでしょうか。

　それが、よくわからない。

　この人（=私）は、悲観していないのに、なにゆえ、悲観しなければならないのか。

　それが、よくわからない。

　確かに、一定の価値観からすれば、そう考えたくなるのかもしれないのですが。

　なにゆえ、本人よりも深刻に考えなければならないのか、また、それをこの人に伝染させるのか、それも、わからない。

　そういえば、以前に、幸せや悲観などは、伝染するって何かに書いてありましたけど、そういうことかもしれません。

　ハッピ～な気分を伝染させるべきであって、ネガティブな感情は広めない方がいいのではないでしょうか。

　恐怖には根拠となる対象（や理由）があるが、不安にはありません。

　不安というのは、正体不明なところから発生するものなので、実体がないものなのです。

　不安にさせるような声は聴かないほうがいいですね。

　ハッピ～な気分でも、不安な気分でも、生きている現実は変わらないわけだし。

　特別悲観しなければならないような状況でもないのですよん。

　そういえば、TED TALKSでも、そういう話がありましたですわ。

Matt Killingsworth: Want to be happier? Stay in the moment

ここ

The hidden influence of social networks: Nicholas Christakis on TED.com

ここ