ホットヨガ、間が空いてしまいましたが。

　久々に、ホットヨガに行きました。

　たぶん、２週間前の日曜に行ってから以来です。

　ダラダラ汗をかくのは、やはり、気持ちがよいので、週に１度は行きたいところです。

　週末から眠いんですが、お疲れなんでしょうかね。

　明日からまたがんばります。

　月曜が憂鬱ではなかったことは、この夏からです。

　あ、違うか。

　毎日が憂鬱だったときもあったっけか。

　忘れました。

　６月以降、かなり体調がよいので、それは、今のオフィスのお陰と思っています。

　ヨガですが、脚が固いのが、なんともどうにもならんですわ。

　なんとか、もう少し、柔軟性を高めたいです。