2017年11月
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30    
無料ブログはココログ

Chabo!応援してます。

  • Chabo!応援しています。

散歩の収穫。

  • こういう色もよいですね。
    散歩をしていて見つけた風景や動植物を記録しておくアルバム。不定期だけど、できるだけ更新を目指す。コメント歓迎。

田舎の風景

  • 東京に戻ります。
    2008年9月8日~11日までの、田舎での時間。

« 敬老の日だから、と電話がかかってきた | トップページ | 耳が痛い »

2014年9月16日 (火)

この夏の暑さで・・・

 うちの体組成計が腐ってしまいました。

 はい、この夏の暑さのせいかと思われます。

 正気のときは、体脂肪率、骨格筋率などを、全身、体幹、両脚、両腕と分けて測定することができる優れモノでしたが、いくら優れていても、猛暑には勝てなかったと思われます。

 今朝、久々に、体脂肪などを測ってみたのですが、上の4つの区分では、両腕が一番体脂肪率が高いのです。

 それは、体幹には内臓がつまっているし、腕は筋肉が少ないからだと思っておりました。

 何もしない日々でも、数値はほとんど変わらず、なので、腕立て伏せの効果が何かしら現れているかもしれないと思ったのでございます。

 そして、腕立て伏せを続けている毎日を振り返れば、もし、何らかの変化があるのだとすれば、体脂肪率が減って、骨格筋率が上がるというのが、自然なのではないかと、そう思っておりました。

 結果ですが。

 あんなに、数字の動きのなかった両腕の組成ですが、なんと!!!

 体脂肪率が4ポイントもアップしておりました。

 筋肉、まったくついていないばかりか、代わりに、脂肪がつきましたよ、奥さん!!

 以上のことから、体組成計が腐ってしまったと結論付けました。

 機械といえど、耐久年数があるのだと、しみじみ感じました。

 負けずに、引き続き、腕立て伏せはやってまいります。

« 敬老の日だから、と電話がかかってきた | トップページ | 耳が痛い »

からだメンテナンス」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。

(ウェブ上には掲載しません)

« 敬老の日だから、と電話がかかってきた | トップページ | 耳が痛い »

世界時計

  • 世界各都市の場所をクリックすると(オレンジのポイント)、現地日時を表示します。