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散歩の収穫。

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田舎の風景

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    2008年9月8日~11日までの、田舎での時間。

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2016年12月 4日 (日)

よく効いたみたいで。

 金曜のおねいさんのお仕事、よく効いたみたいで、筋肉痛が増えています。

 耐えられないような痛みはないのですが、日頃、本当は常にだるいだろう状態の下半身が、感覚を失っているところ、蘇ってきて、なんともだるい感じがします。

 だるいとか痛いという知覚があるからこそ、なんとかしようと思えるし、ケアもしようかという気になるものだと思われます。

 そういう点で、まずは、失われている知覚を取り戻すのが大事かと再認識しました。

 3週間くらいやめていた小麦粉ものですが、今夜は、プレスサンドを久々に食してみました。

 明日からは、やはり、引き続き、コメを食べる生活を続けます。

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