岩盤浴、天然温泉に。

　帰省している人も多いためか、休日にしては、空いていたので、久々に岩盤浴に挑みました。

　貸与される敷物を温かい石に敷いて、そこに横になります。

　表と裏、つまり、背側と腹側を交互にひっくり返しながら、温まります。

　汗は結構出ました。

　前後に、普通の入浴施設のほうで、からだを洗ったり、湯に入って温まったりもしました。

　知らない人たちばかりですが、痩せた方から、立派な方まで、年代も多様で、なかなかよい光景です。

　この人（=私）の立派さは、それほどでもありませんでした。

　世の中には、上には上があるものです。

　やはり、時々は、岩盤浴や、天然温泉に浸かって、のんびりできるとよいですね。

　特に寒いときには、念入りに、からだを温めることが大事だと思いました。