自分もバイクもメンテナンスしました。

　スポーツ自転車は、タイヤの空気圧が高いのですが、空気は抜けやすいそうで、時折、空気を入れなければなりません。

　猛暑では、自転車でそれほど遠くまでいけないので、近所を徘徊するだけでしたが、久々に、空気を入れることにしました。

　自分で空気を入れることなど、子どもの頃はなかったので、初めて空気を入れる際には、自転車屋に自転車と空気入れを連れていき、やり方を教えていただきました。

　かなり圧が強いので、それをはねのけて空気をぎゅっと入れて、タイヤを固くすることに、力が要ります。

　空気を入れたあとで、乗ると、やはり、乗り心地が違います。

　その後、自分自身もメンテナンスしようと、マッサージに出かけました。

　それほど疲れているとは自分では思っていませんでしたが、あちこち、お疲れですと指摘されました。

　そういえば、なんとなく、吐き気がしていましたが、首などがコリ過ぎていたためかもしれません。

　なんでこんなに固くなるのかわかりませんが、念入りに押してもらい、昨夜はよく眠れました。

　自分が固くならないようにしたいですが、難しいです。