11月も終わります。

　今月もあっという間でした。

　それなりに充実しているということかと思います。

　スマート脳ドックなるものを試してみましたが、精密検査になり、定期チェックになりました。。。

　歯も、「使用年限は、昔と同じで、50年くらいです。昔は、寿命も50年くらいだったけど、寿命は延びたので、いろいろメンテナンスしながらやっていきましょう」などと言われました。

　そんなこんなで、からだのメンテナンスも多少しております。

　でも、運動不足のような気もしますので、もう少し、意識して日常活動を活発化したいです。